تمارين يوجا
-
يوغا للمبتدئين تماما
مدة الفيديو: 32:06 -
8 دقائق من تمارين شد الجزء العلوي من الجسم يومي
مدة الفيديو: 8:24 -
مجموعة تمارين يوغا للمبتدئين لحرق الدهون وبناء العضلات ونحتها
مدة الفيديو: 17:52 -
يوغا الصباح في 10 دقائق ش يوغا
مدة الفيديو: 12:16 -
يوغا صباحية قصيرة ش يوغا
مدة الفيديو: 12:33 -
تخلص من آلام الاكتاف و الرقبة ٥ دقائق من تمارين اليوغا
مدة الفيديو: 6:13 -
30
مدة الفيديو: 29:15 -
30
مدة الفيديو: 30:27 -
يوغا الصباح في ٥ دقائق
مدة الفيديو: 6:21 -
25
مدة الفيديو: 25:37 -
١٥ دقيقة من تمارين اليوغا لكامل الجسم يوغا كل يوم اليوم الأول
مدة الفيديو: 14:02 -
5 دقائق من اليوغا المسائية يوجا للمساء
مدة الفيديو: 5:58 -
15 وضعية لليوغا ستغير من جسمك
مدة الفيديو: 19:46 -
تمرين تنفس اليوغا العميق يوجا للمبتدئين تنفس الاوجايي
مدة الفيديو: 8:24 -
30
مدة الفيديو: 34:57 -
10
مدة الفيديو: 12:49 -
تمرين تنفس لتفريغ التوتر ش يوغا
مدة الفيديو: 10:34 -
تمارين إطالة يوغا في يوم الراحة
مدة الفيديو: 19:10
Powered By poemore © 2024
